Alla inlägg den 31 januari 2011
jag och fanny hade bestämt värsta veckan :( såg ut såhär:
* Tisdag: Cirkel (cirkelträning i olika stationer där hela kroppen tränas)
* Onsdag: box (konditions- och styrketräning med olika slag- och sparktekniker i fartfyllt tempo)
* Torsdag: Just dance (en blandning mellan gympa, aerobic och dans. Stilar som salsa, afro, och jive. Avslutas med styrka för mage och rygg)
* Fredag: ÅTERHÄMTA OSS FRÅN VECKAN!!!!
* Lördag: låååång promis
* Söndag: låååång promis
..................................................
.............
Men nu eftersom man måste boka plats på träningspassen och vi måste dra till gymmet för att fixa en pin-kod så att vi kan boka så funkar de inte :( Vi kan förhoppningsvis köra box på onsdag men det är säkert fullt innan vi hinner boka :(
Suck, vi som var fett taggade på att dö den här veckan :( MEN JÄVLAR, NÄSTA VECKA DÅ KÖR VI :D
* måndag: core (funktionell styrka för mage och rygg)
* tisdag: spinning
* onsdag: Functional toning (tufft strykepass där kroppens stora muskler tränas.)
* torsdag: Step intervall (kondition på stegbräda varvas med styrketräning för hela kroppen)
* Fredag: hoppas att vi överlever hit :)
Hej oh hå, nu ska läxorna fortsättas på ;D
Yes box, gick och lag mig tidigt igår, duktig jag är ;) Meeen när jag vakna var jag mega pigg, satt och blundade hela bussresan men inte fan somnade jag :( jag somnar ALLTID annars, men NU är ja trött -.- Känns drygt.
Sitter och gör typ ingenting, kollade igenom mitt vinterprat en gång till, ändra lite, men det är fortfarande för långt :( + att jag har börjat med dagboksläxan.
Matte om typ 25 minuter, blir trött av att bara tänka på det, gäsp. Sen blire as goo lunch, tahi-gryta och ris, mums :) sen blire vinterpratsdax o.O och som sagt, mitt är mega för långt >.< det är inte bara typ 5 sekunder, det är närmare 30-40 sekunder ;S
Seeeeen blire skridskor och de gillas :D:D:D + att jag ska gymma efter skolan, underbart efter tjockishelgen jag hade med brudarna, ;D
Men hejdå allt foolk, onödigt inlägg men jag har tråkigt :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|